segunda-feira, 2 de junho de 2008

CONTINUA A PREPARAÇÃO


Ontem revisitei o “circuito de Monsanto. Montei as rodas com os pneus 700X23 e lá fui eu.

A primeira volta foi complicada já que a subida da ciclovia vermelha deu água pela barba. A partir da segunda volta a coisa compôs-se. A forma de outros tempos já não é o que era mas, apesar de tudo, o treino correu bem e noto que a subida de forma está aí.

4 voltas mais a ida e volta. 50 kms. com um acumulado jeitoso. Excelente manhã de domingo

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