quarta-feira, 29 de dezembro de 2010

Quando tempo não colabora...


... e necessitas manter a forma inscreves-te uns dias num ginásio e recorres ao spinning .

É diferente de estares em casa, nos rolos, frente à TV e enjoado.

Era cé(p)tico, experimentei e gostei. Em uma hora muitas calorias vão à vida e percorres todos os patamares cardíacos!

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